第一章 回答在牛奶箱里
烦恼的答案只能由自己得出。
就是因为想不明白，才会这么苦恼啊。
如果你真的爱他，就应该陪他到生命最后一刻。
说不定我们烦恼的事情实际上微不足道。
因为一直以来追寻着梦想，我才活出了自我，而你喜欢的也正是这样的我。我没有一刻忘记过你，但请让我去追逐梦想吧。
（心得：活得纯粹才能少生烦恼；有梦想的人生才会精彩；别人的帮助要自己感悟才有意义。）
第二章 深夜的口琴声
跟没有干劲的人在一起厮混，只会徒增压力。
要是什么都能按照计划顺利实现，谁还用辛苦打拼？
满脑子天真想法的人，在社会上吃点苦头也是好事。
正因为不想逃避，才会如此烦恼。
请不要一厢情愿地下结论。任何事情，不挑战一下是不知道结果的。
只要是亲生父母，除非你去犯罪，否则你干什么他们不支持呢？
自己也明白，只是一直不愿面对。
其实若真正有才华，运气并不是那么重要。
在追寻梦想上太固执己见了，或许其中也有死要面子的成分。
全力打拼一次，即使最后打了败仗也无所谓，至少你留下了自己的足迹。
（心得：一个人的伟大，可能并无关乎他的境遇；一个人的成功，可能并不在于他是否得到光环；一个人的价值，可能并不全都由他自己来呈现。一个人惟不可少的是追求。）
第三章 在思域车上等到天亮
人的心声是绝对不能无视的。
很多时候，咨询的人心里已经有了答案，来咨询只是想确认自己的决定是对的。
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